你所不了解的陈皮:陈皮香囊防病疫 2022-09-29 02:26:40 作者:曼生文化 来源:曼生文化 浏览:
9月,开学季。但很多地方的小朋友却居家上着网课!
国内疫情叠加出现,此起彼伏,一直未能平息。季节变化、人员流动,仿佛成了疫情的催化剂,这样紧张的情势难免让人对自己和家人的健康产生担忧。
8月份,海南爆发的疫情被证实是奥密克戎的变种病毒,这种病毒虽病症较轻,但传播迅速,因此我国也产生了大量的无症状感染者,无症状感染者可以很快治愈,但并不代表无症状感染者不存在后遗症。
据柳叶刀发布的数据,国外很多无症状感染者至少存在一到两种后遗症,但却极少报道我国病人的后遗症数据。实际上,这和我国采用中西医相结合的治疗方法有很大关系。
疫情初期,72岁的张伯礼院士就带领中医专家小组奋战在武汉抗疫第一线,使用中医汤剂配合其他中医疗法,缓解症状、减缓病程发展、降低了病患的死亡率,可见中医的治疗方法成效是十分显著的。
中医是我国的传统医学,是中华民族文明的瑰宝。中医的很多诊疗方式,如汤剂、针灸、推拿、按摩、拔罐等等,都可以帮助我们改善和预防疾病,香疗也是其中之一。
我国焚香、熏香已有超三千年的历史,熏香不仅是贵族的一种高雅的消遣方式,也因被发现具有神奇的养生保健作用,逐渐被广泛应用于医学领域,发展成为中医疗法中的一支。
相传最早使用熏香的是古时的一位孝女,因为父亲患病,不喜喝汤药,于是她想到将药进行熏烤,让药性散发在空气中,帮助父亲病情得到了好转。在此之后,香疗被逐渐应用起来。
名医华佗也曾用檀香、麝香等香药,治疗呼吸道和上消化道疾病。可见,最早的香就是药用。
自秦汉起,人们便会佩戴香囊、使用香枕、室内焚香、衣物喷香、沐浴香汤;宋元时期,芳香疗法进入全盛时期,《太平圣惠方》中记载的以香药命名的方剂就多达120首;时至清代,外治大师吴师机在《理瀹骈文》中对芳香疗法的作用机理?药物选择?用法用量?注意事项等作了系统的阐述,使芳香疗法有了完整的理论体系?
在众多的芳香疗法中,人们日常使用最便捷的方式非香囊莫属,将中草药装入布袋中随身携带,即可起到驱邪辟秽、防病保健的作用。在疫情和流感叠加的季节,小编给大家介绍两个预防流感和新冠病毒的香疗小方,大家可以做来佩戴在身边。
预防流感及新冠:藿香、羌活、白芷、青皮(或柑胎)、菖蒲、苍术各10g;
预防感冒、咳嗽以及积食引起的内热:青皮、高良姜、豆蔻、白术、苍术、花椒各10g
以上中药研磨成粗粉,装入布袋,佩戴在身边即可起到保健作用。
细心的朋友可能会观察到,这两个药方中都有青皮这味中药,青皮是新会陈皮的一种,有疏肝破气,消积化滞的作用。与大红皮的温润理气不同,青皮的功效迅猛,因此常常入药。
而胎柑则是最早期的青皮,当新会柑内部还未长出果肉,这个时候接出来的小小的果实就是胎柑。胎柑气味芬芳,挥发油含量很高,日常使用胎柑可消炎、散结、消积。将其添加在香薰药包中香气浓重,近闻可以提神,远嗅则能安神,特别适合用作香囊。
此外,由于其破气散结的功效,胎柑也特别适用于一些经常生气、心情郁闷的女性使用。
制作一个香囊佩戴在身上、放在车上或是放在孩子的枕边,随着淡淡的药香慢慢释放,我们的身边也会形成一个无形的保护伞。
在疫情肆虐的时间里,做好自我防护,放松心情、不急不躁。
人生就像一场修行,任尔风吹雨打,我自闲庭信步,或许才是至高境界。
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