普洱茶知识：喝茶的“副作用”，你知道吗？
2022-02-26 16:52:24   作者：津乔普洱   来源：津乔普洱    浏览：

茶，一碗润精神，涤倦怠，见悠闲，叙友情，泛起生活中的美好涟漪。一个人如果喜欢喝茶，自然会对生活、对情感、对生命充满热爱。

但是，经常喝茶会产生这么多的“副作用”，你都知道吗？

丰富内质，向健康出发

六大茶类中，每一种茶都对身体有一定益处，只要多喝茶，有茶“内涵丰富”的营养和微量元素，就可以补充氨基酸、维生素、硒等人体所需物质，为健康提供了“燃料”。

爱上茶，在工作之余，还可以遍访茶山，探索茶的发源、种植，在这个过程中，结交了爱茶好友，愉悦了心情，锻炼了身体。把茶融入生活中，是一种健康快乐的生活方式。

享受韵味，向快乐出发

不同树龄的茶会拥有迥异的表现，且随着储存时间、环境的不同，即使同一款茶也会拥有不同的味道，让茶爱好者们投入其中，喜爱的不能自拔。

品味茶，已经不单纯是获得口腔的愉悦感，而是通过一段细致而深邃的探索过程，获得身心的愉悦，在这一过程中，品茶、学茶、辨茶、存茶，探索让人沉浸其中，细致的玩味。

融入氛围，向风雅出发

喝茶不仅带给人身体上的健康，更带来是精神上的享受和气质上的提升。当你坐下来喝茶，带着摒除杂念，放空自我的心情，它能让你心情舒畅，内心感到平静，忘记烦恼，那种仪式让你的生活更加完整。

茶在沉浮中逐步归于平淡，人在辗转中日渐宁静，煮一壶茶，选一曲喜欢的音乐，品味已拥有的温暖，感受人生的洒脱和雅趣。

感知变化，向美好出发

茶是饮品，更是藏品，当一款新茶入手后，你从它青涩等到成熟沧桑，见证着茶的苦涩逐渐退去，香气的神秘变换，体感的种种变化，最终和这块老茶一起，共同谱写属于自己的收藏故事。

茶是神奇的造物，悠久的植茶历史赋予了它得天独厚的茶质，而历经岁月沧桑越陈越香的性格，则让它拥有了引人探索的深度，以及神秘的吸引力。

喝酒、喝咖啡，久了也许会腻，喝茶是不会腻的。多喝好茶，让茶来保护我们的身体健康，因为，我们不仅需要物质方面的享受和养生，还需要精神上的享受。

喝茶的“副作用”太多，生活向好，就从好好喝茶开始吧。把心放在茶里，会发现越喝越有味道，越静越有感觉。

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