祥源茶：今日立秋「二十四节气」 2021-08-07 17:04:40 来源：祥源茶 浏览：
立秋，“立”：始建也；“秋”：禾谷熟也。立秋是二十四节气中的第十三个节气，秋季开始的节气，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。
立秋，“立”：始建也；“秋”：禾谷熟也。
立秋是二十四节气中的第十三个节气，秋季开始的节气，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”
立秋以后气候干燥，夜晚虽凉爽，但白天气温仍较高，在饮食方面还是要以清淡、易消化为主。
在这“燥气当令”之时，闲暇之余饮上一杯茶，可去燥去腻润肺，符合养生之道。如，可根据个人体质和喜好选择喝一点熟普，普洱熟茶茶性温和，养胃减脂。
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