低成本夏日神仙茶饮配方来啦
2021-07-24 21:19:04   来源:茶周刊    浏览:

现在正值盛夏,往年这时候,小编都是每天外卖,疯狂实现冷饮自由。然而现在可不比从前,茶饮们悄悄涨价,一杯冷饮动辄30元不说,还总是担心三分甜也会糖度爆表。

冷泡茶

现在正值盛夏,往年这时候,小编都是每天外卖,疯狂实现冷饮自由。然而现在可不比从前,茶饮们悄悄涨价,一杯冷饮动辄30元不说,还总是担心三分甜也会糖度爆表。既然外面的茶饮贵还让人担心发胖,干脆就自己做低卡低成本饮料呀!简单到难以置信的高颜值、低卡、快手夏日茶饮料配方来啦!

一、解腻甘露:冻柠茶

在港粤地区,冻柠茶一直是比较风靡的饮品。尤其在流过汗后、心情烦躁的时候,冻柠茶绝对就是那杯解救你于苦海之中的“甘露”。

一片片柠檬沐浴在冰爽的红茶里,酸甜解腻,喝了会上瘾,一整个夏天都停不下来!

其实自制冻柠茶非常简单,不需要额外添加任何工具,也能做出一杯比港式茶餐厅还要正宗的冻柠茶!

四步轻松制作冻柠茶

所需材料:柠檬、黄冰糖、红茶包、盐、清水、冰块。

制作步骤

1、准备好食材,先用盐把柠檬表面搓洗一下,然后切片去籽。

2、把红茶包和黄冰糖放入锅中,开小火慢慢煮,煮至变色浓稠后,盛出放凉备用。

3、柠檬片放入茶壶底部,压出汁,放入冰块。

4、最后将晾凉的茶水倒入水壶中,即可饮用。

二、解锁宝藏茶饮:养乐多青柠茶

夏天到了,清爽口味的饮料特别受人青睐。绿茶&养乐多这对“神仙CP”,分分钟收服大家的味蕾。酸酸甜甜的养乐多,搭配上清凉透彻的绿茶。穿过层叠的冰块,别致的绿茶清香,悠悠地从舌尖传到心底~

这杯在茶饮店的明星产品,只要搭配好材料,简单到手残党就能做!

轻松Get养乐多神仙喝法

所需材料:养乐多、青柠、绿茶包、薄荷叶、冰块。

制作步骤

1、泡一杯杯绿茶,青柠切块备用。

2、绿茶放凉后加入冰块。

3、加入青柠、养乐多和薄荷叶,搅拌均匀即可。

三、快手低卡饮料:抹茶苏打

炎炎夏日,一杯苏打水让人从内而外的清爽,光喝没有味道的苏打水有点乏味,又不想喝太多含糖巨高、毫无特色的肥宅快乐水?还不快来试试这款低卡无负担的抹茶苏打?

三种冲泡方式,玩转冷泡茶

所需材料:苏打水、水、白糖、抹茶粉

制作步骤

1、抹茶粉与水冲泡成抹茶。

2、在玻璃杯中加入糖、冰块,先加入抹茶,再加入苏打水,可以看到美丽的层次。

四、三种冲泡方式,玩转冷泡茶

冷泡茶作为夏日消暑新玩法,解渴又消暑。但是,并不是所有的茶都适合冷泡,主要是白茶、红茶类,像是白牡丹、栀子花红茶、寿眉和白毫银针都是不错的选择。

而且对于体质虚弱、不能吃生冷食物的人,冷泡茶刺激性较大,建议按需摄取。

此次,我们以白茶为例,筛选出3种冲泡方式——便携式冷泡法、视觉享受冷融法、连贯无bug加冰法。相信总有一款,是你喜欢的!

便携式解渴神器:常温水冲泡+冷藏

这种常规泡法,很适合户外活动的小伙伴,下午约了同事打球,上午泡了茶就丢进冰箱,下午运动的时候,就能大口大口感受清甜的茶汤了。

对于家庭来说也同样适用,只要换成家用大号玻璃壶,按照相应的茶水比例,一样能在家里享受清爽冷泡茶。

所需材料:白茶、550ml常温矿泉水1瓶(或者运动水杯)。

制作步骤

1、将茶叶倒入水瓶内(条件允许可将茶叶投放进茶包袋,再放入水瓶内),茶叶量根据喜好添加,一般建议15g。

2、轻微摇晃瓶身,之后放进冰箱冷藏4—5小时即可。

冷融法:冰块+茶叶

冷融法耗时较长,对于户外携带怕是不太方便了,但这种美观有趣的方式,完全可以作为家庭会友的首选。

所需材料:白茶(栀子花红茶、茉莉花茶同量)、适量冰块。

制作步骤

1、将冰块放入杯中。

2、茶叶放置在冰块之间,等到冰块融化后,就可品饮。

连贯无bug加冰法:泡好茶汤+冰块

这种简单实用的冷泡方法,不仅适用多种场所,而且亲民接地气,自有一份不争不抢的从容。难免觉得在办公室也能喝出“威士忌加冰”的氛围。

所需材料:白茶、纯净水。

制作步骤

1、将茶叶倒入长筒玻璃瓶内,茶叶量根据喜好添加,一般建议5g。

2、将开水注入容器的1/3,等茶叶泡开后,再继续加热水到容量的8分即可。

3、静置等到茶水冷却。

图文来源:茶周刊,出品:中华合作时报·茶周刊全媒体,经授权爱普茶网转载,观点仅代表作者个人。

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