想必现在茶友们多已回到自己的工作岗位。春节假期，大家尽情享受与家人朋友的欢聚时光，现在也要回归到工作状态了。现在就为茶友们推荐春节之后的饮茶养生建议。

春节将至，想必茶友们也都已进入了春节度假状态，春节期间如何合理饮茶方能与当下的时令相应？且听我与您道来。

大寒将至，寒气渐深，在这样一片萧瑟的寒冷之中，最适合的莫过于煮一壶热茶，而茶又是极其百搭的饮品，在万物沉积的冬日里，适合的茶配上适合的干货，便是解锁冬季养生最合适的方式。

想必现在茶友们多已回到自己的工作岗位。春节假期，大家尽情享受与家人朋友的欢聚时光，现在也要回归到工作状态了。现在就为茶友们推荐春节之后的饮茶养生建议。

末代皇帝溥仪就曾对作家老舍说：“普洱茶是皇室成员的宠物，拥有普洱茶是皇室成员的显贵标志，皇室成员的饮茶习惯一般是‘夏喝龙井，冬喝普洱’。”

熟茶除具备一般茶类功效外，还具有茶褐素、洛伐他汀、GABA（Y-氨基丁酸）等特有的保健物质，对抑制“三高”也颇有建树，但好熟茶不易得，发酵得当、存储良好的条件缺一不可。

饮茶养生已经是我们乃至全世界所达成的共识。作为世界上最早发现和使用茶叶的民族，中国人把茶叶誉为“万病之药”。2017年，国内茶叶年消费量达到190万吨，越来越多的人正在享受着茶叶

夏木成荫，天气炎热，很多人经常处于缺水、燥热的情况下。夏天很适合饮用普洱生茶，普洱生茶性偏寒，具有消热降燥、止渴、生津、强心提神的功能。一杯茶下肚，仿佛置身于高山老林当中

周红杰先生于《普洱茶健康之道》一书中运用大量实验数据和事实依据，全面阐述了普洱茶的概念、特征、特性、特点，详细分析了普洱茶中具有养生保健疗效的丰富的理化成分，首次系统地提

对话国医大师，探索科学养生，解密健康管理，这些与茶叶消费者息息相关的话题吸引来了众多茶友，以至于论坛中，有很多茶友无法进入会场，只好在场外听嘉宾演讲。广州茶友的热情可见一