上午8点，从景谷县城出发，在自然的怀抱中，途经70公里的盘山小路，耗时2小时46分钟，抵达普洱水源保护区，探访海湾古茶园长势。

这棵近9米的高杆，是无人区里最小的古茶树。15KM丛林，500m的海拔攀升，全员累趴。毛豆芋头糯米饭，牛干巴，鸡蛋，腐乳，萝卜干蓄能 修复元气，在当地向导的指引下，寻找更大

沱茶的诞生有人说是1902年，有人说是1916年。即使是1916年，也有百年。一百年前，那个窝头形状，中间有个背窝的沱茶不是横空出世的，他有兄弟，也有前辈，他的前辈是五子圆茶，他的兄弟是

苦竹山的茶，并不是如名字那样苦涩，反而是柔甜，次于冰岛，这也是两周后当地人带着茶样来才喝出来。据当地人介绍，苦竹山过去叫做孔雀山、后来改为筋竹山，现在才叫此名。

云南普洱茶最缺乏的是战略，虽然大家都热中于谈战略，但更多的是从战术（策略）方面看问题，被表像所迷惑，不是喜欢就事论事开药方，就是生硬地套用外部世界的一些成熟东西来救普洱。

陆羽（728—804）《茶经》中记载：“茶之为饮，发乎于神农氏，齐有晏婴，汉有杨雄、司马相如，吴有韦曜，晋有刘琨、张载、祖纳、谢安、左思之徒，皆饮焉”。