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饮用生茶需要适时适量
普洱茶的原料是云南大叶种茶，大叶种的最大特点就是叶片大，内含物质丰富，水浸出物的含量比小叶种高3～7%，茶多酚含量比小叶种茶高5～8%。
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普洱茶是健康的首选，预防“过劳疾病”的药理
普洱茶含有咖啡碱。咖啡碱是一种特殊的生命碱，最基本的生理功能是对腺嘌呤受体的竞争性产生拮抗作用。
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胃不好的人能喝茶吗？
很多人说胃不好就别喝茶，其实不然，胃不好可以喝茶，但是要找适合的茶，这样不仅不会让胃病患者感觉不适，还能使他们越喝越健康。
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冬季饮茶养生，你喝对了吗？
最近北方的天气可是越来越冷了，寒风呼啸，气温骤降，除了穿秋裤、吃火锅、暖被窝，想来喝茶也是极好的暖身之法。一起来看看冬天都适合喝什么茶吧。
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学会按体质饮茶
普洱茶饮用对体质和胃的影响最大，现代人的体质因各种缘由多少都会有点“虚”。在喝普洱茶上，就得了解自身体质，有所禁忌的选择品饮。
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什么样的体质喝什么样的茶？
有意识地喝茶，能明显改善体质，再辅以有规律的生活习惯、适当的运动量和一个好心情，养成优佳体质更从容快乐的生活。
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冬天要喝对茶，别让身体“受寒”
就茶而言，茶本性寒，尤其是未发酵的绿茶，微发酵的白茶黄茶，轻度发酵的乌龙茶。这些茶性偏寒凉，较适宜体质平和及火旺的人，夏季饮用可以消暑降火。
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怎么喝普洱茶才能减肥养颜呢？
普洱茶具有减肥功效，是其主要活性成分茶多酚、茶多糖、茶色素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，其中茶褐素、茶多糖、茶多酚、一些烃类物质是重要的减肥、降脂成分。
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喝熟茶对身体有哪些好处？
对于众多熟茶小白来说，普洱熟茶都是一个味儿，想品出熟茶滋味的美妙之处是有些难度的，所以一些喝熟茶的茶友或者是因为体质不适合喝生茶，或者是直接冲着熟茶的各种功效的。
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喝茶与痛割肠胃「一如茶香专栏」
说茶可以抚慰心灵，恐怕除了茶事活动的形而上、形而下的其他方面之外，茶汤对肠胃的镇定效用，这种隐秘而直接的作用应该也是很重要但又容易被忽视的一环。
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茶，容颜最好的伴侣「喝茶的好处与茶饮养生」
“相由心生，境由心造”，茶会由内而外带来娇容、带来年轻感。茶中的内含物质会让你容颜变美，茶叶更把岁月的味道沉淀下来，让心态更年轻，让你散发无穷魅力。
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秋冬「熟茶季」给你三个喝熟茶的理由先…
秋冬，阴令也，秋时阴收，冬时阴藏。故秋冬之季重在养收、养藏之道也！
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喝茶到底会不会得肾结石？
但明确的肾结石患者，实际建议不宜饮用浓茶，尤其不建议空腹饮用浓茶也可。只是这样的建议，一到患者口中，会变得不好实施，浓淡怎么分呢？
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